Plesno gibalne delavnice

PLESNO GIBALNE DELAVNICE ZA OTROKE
Preden prične z učenjem prvih plesnih korakov, mora otrok odkriti svet plesa, gibanja, prostore, ki ga obdajajo, ritem. Spoznati mora odkriti, česa je sposoben, kje so njegove meje in kje prednosti. Ko je telo prepuščeno raziskovanju prostora in glasbenega ritma, ustvarjamo številne manjše sekvence gibov, ki jih lahko imenujemo koreografije.
Skozi igro odkrivamo nove, bolj zapletene in zanimive korake. Potujemo med svetovi resničnosti in domišljije. Na ta način se ne učimo le plesnih korakov, temveč tudi manjših korakov meditacije (vizualizacija), različnih načinov dihanja, vaj za pogum/odločnost in sprostitvenih vaj.

V prvih treh letih življenja, večinoma, otrok odkriva svet skozi motoriko, kjer raziskuje težnost, ravnotežje, različne položaje telesa. Odriva česa je njegovo telo sposobno. Svoboda gibanja pomeni, da je otrok bolj samozavesten, zato zaupa vase in v svoje gibe.

“V prvih sedmih letih otroka ne dajemo toliko poudarek na reprezentativno dejavnost, ki otroku odvzame vitalne sile (te so potrebne za zdravo gradnjo organizma) in ga zamrzne
s silami antipatije (ki jih ima v sebi), temveč bolj na dejavnosti, polne fantazije in gibanja. Te so igra, ritmi, umetniške in telesne dejavnosti, ki v otroku obudijo zanimanje, mu
dajejo veselje, toplino in zdravje!!! Vse to pomaga otroku oblikovati zdravo fizično telo!!

R. Steiner «( Pedagogia artistica, conoscersi per educare, Bruna Baldassarre).

Zato je ustvarjalni ples do sedmega leta bolj pomemben od tehničnega plesa …

Z nami otroci raziskujejo ves ustvarjalni svet in svoj jaz.

PLES IN GIBANJE MED ČUSTVI IN ODKRIVANJEM TELESA
Plesne in gibalne poti z Ingrid Gregorič ponujajo novo vizijo plesa, po kateri svobodno raziskovanje čustev in občutkov ob glasbi, otrokom omogoča ustvarjanje lastnega plesa.
Ingrid otroke opazuje in jih vodi. Njihove – na novo odkrite gibe – preoblikuje v klasične in sodobne plesne korake.

USTVARJALNI GIB
Pri ustvarjalnem gibanju ne govorimo o plesnih treningih, kjer se učimo točno specifično plesno tehniko, vendar si gibe izmišljujemo, jih sami ustvarjamo in s tem oblikujemo plesno
gibanje. Pri ustvarjalnem gibanju se daje poudarek na povezovanju med gibanjem in čustvovanjem. Ustvarjalni gib (ples) je aktivno, telesno izrazno in povezovalno sredstvo z njim lahko
sproščamo napetost. Napadalnost, togost in apatija se lahko sprostijo na človeško spremenljiv način. Ustvarjalno gibanje pomaga k integraciji uma, telesa, čustev in duha.
(Vogelnik 1994, str. 6).

Gibanje samo po sebi nudi zadovoljstvo in ugodje predvsem pri otrocih. Že od malih nog lahko opazimo ritmično nihanje z določenim delom telesa. Kasneje otroci radi tekajo z ene strani sobe do druge, se valjajo po tleh, skačejo, vrtijo, ali na drugačen način kažejo potrebo po ritmičnem nihanju. Z gibanjem pogosto izražajo tudi svoja čustva. Otrok z gibanjem spoznava svoje telo in ugotavlja meje lastne zmogljivosti. Ples in gibanje sta zato učinkovita načina spoznavanje svojega telesa. Preko giba spoznavamo svoje telo, s plesom svoj notranji svet. Gibu dodamo ritem in izraznost, tako nastane ustvarjalni gib. S pomočjo plesa se otrok sprošča.